备孕频繁同房对受孕有好处吗-

时间:2021-12-20 20:43:54 来源:试管百科网 作者:admin点击:

备孕了半年多了为什么总是没怀上呢?真是等着很急人,是不是同房的频率太少了、是不是增加同房频率对怀孕的成功率就高一些呢?有这样的疑问存在于很多备孕长时间没怀上的夫妇中,频繁的同房真的对备孕效果好吗?不了解的备孕夫妇可以来看看试管百科网的解答。

其实同房太频繁不仅对备孕起不了什么作用,而且有坏处的。

备孕期间过于频繁的同房会降低精子的质量。同时还会形成一定的血液抗体引起妊娠障碍。但多次同房导致女性吸收某些外来蛋白质产生免疫力难以怀孕。

此外同房需要消耗大量体力、而人的精力有限。夫妻二人白天正常上班,晚上加班难免吃不消,同房的质量也会下降。只是为了怀孕你可能对它有一种抵抗力。因此夫妻同房的频率并不是越多越好。

备孕同房一周几次最好?

虽然同房需要控制,但同房次数太少也不利于受孕、容易错过排卵期、一般排卵期每周同房1-2次最合适。此外如果性交次数太少、精子在睾丸内停留时间过长容易使精子老化、从而降低活力导致受精卵质量不高、不容易生出健康聪明的孩子。

一般来说卵子排出后只能存活12-24小时、精子在女性生殖道内通常能存活1-3天、所以排卵前3天至排卵后1天最有可能受孕。如果精子提前开始也就是说在排卵前一周、每两天同房一次这样就可以到达输卵管时间或按时在保证精子质量的前提下与卵子相遇形成受精卵。

因此排卵期同房的最佳时间是排卵后隔天同房这样才能保证精子质量,最大限度提高受孕概率。同房后女性最好仰卧一会儿促进受孕。

备孕频繁同房对受孕有好处吗?

此外备孕期间除适度避孕外还应遵循以下原则,除了同房外你还得这么做来备孕工作。

做孕前检查

决定要孩子前夫妻双方都要到医院进行全面检查,如血常规、尿常规、肝肾功能、妇科内分泌口腔检查、遗传病检查等,排除一切潜在的健康问题、从而达到优生优育。

了解自己的排卵期

如上文所述排卵前后同房怀宝宝的概率最高。所以女性想知道自己的月经期和排卵期、可以用排卵试纸来预测,然后

抓住排卵的黄金时间努力造人。

适度运动

适度运动可以增加受孕机会,如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。

叶酸补充

从怀孕前3个月开始每天补充0.4毫克叶酸可以降低神经管缺陷的风险。有些妈妈会认为很多食物都富含叶酸,这些食物多吃就够了没必要刻意补充。但考虑到叶酸光热不稳定容易失去活性、人体能从食物中获取的叶酸确实很少、所以如果有备孕计划每天补充叶酸是很有必要的。

注意药物的使用

有些药物会引起胎儿性器官改变等身体缺陷,所以从备孕开始就要谨慎用药、使用前请医生谨慎服用中药。

不要抽烟喝酒

吸烟容易导致宝宝先天畸形,尤其是腭裂、唇裂、经常饮酒也会导致精子质量下降。

均衡营养摄入

在保证良好的怀孕条件后夫妻双方都需要为身体预存营养、多吃天然健康的食物。保证每天吃三种水果、三种蔬菜、至少一种肉类、一杯豆浆或牛奶、可以保证营养均衡摄入。

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