多囊性卵巢症候群(PCOS)想怀孕常见问题

时间:2021-12-30 11:03:34 来源:试管百科网 作者:小编点击:

  你也是被医生告知有多囊性卵巢,所以荷尔蒙分泌不正常,导致排卵不健全导致不孕原因吗?究竟什么是多囊性卵巢症候群?想要成功怀孕就必须先了解找上自己的疾病到底是何方神圣!

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什么是多囊卵巢综合症?为何导致不孕?

  在做超声波检查时发现两边卵巢长出许多小囊(内含有卵子),这些小囊大小约2~8mm,小囊数目每边卵巢约10个以上,这就是多囊性卵巢。会导致月经不规则,卵巢发育不正常且无法定期排卵。

  多囊性卵巢症的外观特征

  典型的多囊性卵巢患者,外观有明显特征,很多患者几乎都有这些症状:

  月经不规则、多毛症、雄激素过高、肥胖、皮肤色素沉积、无排卵、不孕、流产、长痘痘

  当身体出现三种以上症状请立即就医检查。

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多囊性卵巢造成原因

  ●雄激素偏高

  女性身体产生少量男性性激素,称为雄激素。这种激素负责触发男性的特征,如睾丸形成、精子发生和抑制男性脂肪堆积。当女性身体比平常人产生更多雄激素时,就会出现多毛、脸部面疱等问题。雄激素若是过高也会影响卵子产生与排卵。

  ●胰岛素抗阻(高胰岛素)

  胰岛素抵抗者对细胞及胰岛素没有反应,导致体内葡萄糖过多。葡萄糖若过高则会引发胰岛素升高,引发雄激素的产生,因此又影响排卵。

  ●遗传

  如果你有家人亲戚有多囊,那么你也会有较高机率得到。

多囊性卵巢如何治疗

  1.口服避孕药:如果暂时不打算怀孕,吃口服避孕药,如合成的黄体素加雌激素,可以减低身体制造雄性素,而且降低雌激素对子宫内膜的刺激,让内膜可以休息,恢复健康。

  2.刺激排卵药物:如果计划怀孕,医师可能会开刺激排卵药物,促进卵泡成熟,诱发排卵。

  3.胰岛素增敏剂:可借减少肝脏制造和释出葡萄糖的机制,降低胰岛素分泌,并改善排卵状况,还有抑制雄性素分泌。

  4.其他︰有些医师可能会开黄体素处方签,调整患者的生理周期以及保护子宫内膜。但黄体素无法抑制雄性素。

  5.腹腔镜手术治疗:在腹腔镜下,手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。

  但吃药治标不治本呀~~还是要靠饮食+运动才能好孕到。

不吃药没治疗,多囊如何好孕

  由于多囊肥胖容易造成不孕,因此多囊患者在怀孕前必须要先减重,饮食控制和运动是多囊想怀孕一定要坚持的事情!

  1.选择低血糖指数(低GI)的食物

  尽量吃「非精制食物」,至于糕饼则为大忌。尽量连蔬果纤维、蛋白质或脂肪一起吃,可降低吸收速度。

  2.规律运动,「运动333」标准

  每周运动3次、每次持续30分钟、运动时心跳应达到每分钟130下。维持规律运动可以帮助减肥,稳定体内激素,提高怀孕机率。

  3.每天补充肌酸+叶酸帮助排卵

  目前用于治疗多囊性卵巢症候群的药物通常仅能治疗症状,而肌醇可以直接解决多囊性卵巢的致病原因。肌醇的主要作用是增加胰岛素的敏感性,以减少胰脏分泌胰岛素,进而减少卵巢局部雄性素的分泌及作用。

  4.抗氧化保护卵子提高怀孕机会:白藜葡萄

  白藜芦醇是一种多酚,主要是存在于红葡萄皮,在临床试验中显著提高了胚胎质量减少了发育异常,白藜芦醇具有保护未成熟卵细胞或卵母细胞的作用。

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多囊性卵巢症候群治疗后容易复发吗?

  如果没有调整生活及饮食习惯,光吃药仅是治标,复发机率相当高。若想要治本,需从生活习惯着手,像维持适当的体重、降低压力、运动、饮食控制等。有研究报告显示,有多囊性卵巢症候群保持运动习惯,效果更胜吃药。

多囊怀孕后两大危机

  1.流产

  罹患多囊性卵巢症的女性,血液中的雄性荷尔蒙及LH荷尔蒙增加,会影响到卵子的质量,故怀孕后除了有高出常人三倍以上的机率流产。因此,多囊患者促排卵后的两三天,不管有没有怀上,都要及时服用黄体酮。如果怀孕,就接着用,一直用到胚胎稳定为止,并且要定期产检,确定胚胎健康。

  2.妊娠糖尿病

  多囊对胰岛素的作用有抵抗力,引起糖份代谢异常、脂肪代谢异常、及卵巢荷尔蒙分泌异常,因此多囊孕妇较一般孕妇更容易患上妊娠糖尿病。

多囊常见问答QA

  Q1.多囊症可以吃那些保健品呢,可以吃肌醇吗?

  网友1:年初刚怀上宝宝,我的肌醇、圣洁莓跟Q10都吃倍X,记得刚备孕的前半年是直接买组合,圣洁莓是吃到后来经期调顺就停吃,中间有吃过D3跟综合维他命,这就是在IHERB上订的

  网友1:年初刚怀上宝宝,我的肌醇、圣洁莓跟Q10都吃倍X,记得刚备孕的前半年是直接买组合,圣洁莓是吃到后来经期调顺就停吃,中间有吃过D3跟综合维他命,这就是在IHERB上订的

  网友2:可以吃肌醇、Q10、叶酸、D3

  网友3:建议你吃之前可以先问一下医生,我有问他说OK

  他说肌醇是维他命B8,确实对卵质量提升有帮助,但是饮食跟运动更重要哦!都要调

  Q2.瘦多囊吃肌醇跟叶酸,大概多久月经会改善呢?

  网友1:如果有在备孕,肌醇是可以吃来养卵;另外多囊吃是改善多囊的症状,不过多囊症状每个人都不一样,通常保健食品都要吃一段时间才看的到改善,如果月经一直很不准,还是要先吃医生开立的药物服用一阵子调看看

  网友2:还有维他命E帮助子宫内膜鸡精也喝一下吧!

  网友3:可以再搭配降血糖的药唷。请医生开药。

  网友4:我也是瘦多囊,我吃肌醇和维生素D差不多半年多才有改善,现在吃差不多快一年了,生理期也很准时来报到


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