海帶配它一起吃，抗癌效果是紅薯的100倍，可惜能做對的人卻很少！
紅薯大家都比較熟悉，經(jīng)常吃到，也知道紅薯有“抗癌之王”的美譽(yù)，經(jīng)常以紅薯為主食的人一般壽命都比較常，今天小編給大家介紹一款抗癌效果強(qiáng)過紅薯的食材——海帶
海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富
研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細(xì)胞凋亡而具有抗輻射作用。
海帶燉豆腐，是一道日常食用菜，可以減肥，并可用于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、頸淋巴結(jié)核、高血壓、高血脂等癥的輔助食療。補(bǔ)中益氣，另具有軟堅(jiān)散結(jié)，清熱利水，降壓平喘的功效。
此菜具有軟散堅(jiān)結(jié)，清熱利水，降脂降墳，益中和氣，生津潤燥，清熱解毒的作用。適用于治療冠心病、高血壓、高脂血病。
