進入高中后，面對學習及考試的壓力，每個同學都或多或少的出現心理的問題，如何未雨綢繆，根據不同學生的心理特點達到舒緩壓力的目的呢？今天簡單地介紹一下高中三年每個同學會經歷到的學科特點及面對的學習大環境等等，希望可以幫到大家。
高一年級——“難”
高三，沒完沒了地做題、沒完沒了地考試，還有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。
這個時候如果能夠及時調整，讓心態回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進了巨大的一步；但若任這種心態蔓延，就會成為你高考成功路上難以逾越的障礙。
學科特點
步入高三，就像戰場上吹響了沖鋒號，從這一刻起，需要全力沖刺——心無旁騖、全力以赴、堅持不懈、決不放棄！不管自己的水平如何，不論自己的能力怎么樣，最關鍵的是你沖刺了嗎？
明確高考目標，同時分析自己的程度，明確差距。對目標學校的情況初步了解（包括歷年招生情況對比，有無加分限制）。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學規劃的。所以暑假更是認識自己，認真分析自己的好時機。如果你還想贏，去做吧！
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